Szkoła

Internetowy serwis tematyczny!

Posted by admin | November - 26 - 2019 | Comments Off on Memy
Memy
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Endorfiny, jakie wytwarza nasz organizm ludzki, nazywane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w chwilach dla nas nadzwyczajnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, radośni, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze powszednie kłopoty, problemy odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi oraz niezwykle szczęśliwi. O tak odpowiednie samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy dobra komedia, korzystna, miła książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami rozpoczynamy się śmiać – rekomendujemy dziwne zdjęcia. A śmiech zezwala na uwolnienie endorfin. Śmiech pobudza stworzony przez nas organizm do bardziej odpowiedniej do Twoich wymagań, wydajniejszej pracy. Zamiast pół litra powietrza, kiedy śmiejemy się, kumulujemy go w płucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest o wiele bardziej dotleniona, poprzez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu prawidłowiej pracuje, posiadamy szybszy refleks, poprawniejszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i fabrykujemy hormony szczęścia, jakie naturalnie nadają nam tej lekkości, dobrego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.

Comments are closed.